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Fit und gesund bleiben im Alter - Mit 50 Jahren gehört man natürlich noch lange nicht zum alten Eisen. Trotzdem beginnt nun eine Lebensphase, in der ein Mann noch mehr auf sich schauen sollte. Denn auch im Alter will man fit und aktiv bleiben - körperlich und mental. Hier gibt es einige Tipps wie Mann sich mit Sport und geistigen Training fit halten kann....
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